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Chez M’Holy
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Heures d'ouverture

Vendredi : 10h00 – 20h00
Samedi : 10h00 – 20h00

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Chez M’holy

Chez M’Holy, cabinet de massages holistiques, situé à Chabeuil à 15 min de Valence, dans la Drôme.

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👣 Ils nous servent à tenir debout, marcher, co

👣 Ils nous servent à tenir debout, marcher, courir. Symbole de liberté, de direction, de stabilité ou bien d'ancrage, les maux de nos pieds peuvent nous en dire beaucoup sur notre état psychoemotionnel.

Vous aimez vous faire masser les pieds ? 👣

#massagedespieds #massageholistique #ancrage #direction #bienetre #psychoemotionnel #massagetime #chabeuil #valence #drôme

~ MANAWA, Sois Ici et Maintenant ~ Il s'agit de

~ MANAWA, Sois Ici et Maintenant ~

Il s'agit de l'un des 7 principes de la philosophie hawaienne, celui de vivre pleinement le moment présent.

Je trouve qu'il reflète assez bien ce qu'on vit pendant un massage : un instant suspendu où on ne pense ni au passé ni au futur, où on se concentre sur soi sur ce qu'on vit et ressent maintenant. 🌺

Lors de ce massage sur la plage, avec les pieds dans le sable et le bruit des vagues en fond sonore, j'ai vraiment pris conscience de ce principe et de ses bienfaits 🤙

#alohaspirit #manawa #lomilomi
#surlaplage #praticiennebienetre #massages #momentpresent #vivrepleinement #accompagnementholistique #chabeuil #valence #drôme

5 clés pour profiter au maximum des bienfaits de

5 clés pour profiter au maximum des bienfaits de votre massage :

🥤Bien s'hydrater permet d'accélérer l'élimination des toxines libérées pendant le massage,

🛀 Éviter de prendre une douche dans l'heure qui suit afin de ne pas couper votre circulation énergétique et également pour laisser agir l'huile végétale ou essentielle utilisée

🍎 Manger léger si vous ressentez une fringale

🧘 Reposer vous, privilégier les activités relaxantes et rester au calme

😶 Écouter vos émotions et vos ressentis corporels et laisser s'échapper ce qui vous pèse

Je le dis toujours en fin de séance mais n'oubliez pas que votre corps a travaillé pendant le massage alors cocoonez-le et laissez lui le temps de s'en remettre tranquillement 👐

#conseils #massagebienetre #profiterdechaqueinstant #accompagnementholistique #détente #relaxationmassage #prendresoindesoncorps #chabeuil #valence #drôme

• L'entretien • Chaque séance commence par un

• L'entretien •
Chaque séance commence par un entretien de quelques minutes. Il me permet de :
- vous connaître
- savoir dans quel état physique et psychique vous êtes actuellement
- connaître vos attentes et besoins
- m'assurer qu'il n'y ait pas de contre-indications

Chaque question posée m'aide à vous proposer le massage le plus adapté 👐

#praticiennebienetre #massages #qualité #lien #accompagnementholistique #equilibrecorpsesprit #vousfaireplaisir #prendresoindevous #momentdetente #valence #chabeuil #drome

☆ JEU CONCOURS ☆ Les beaux jours arrivent alo

☆ JEU CONCOURS ☆
Les beaux jours arrivent alors j'ai envie de vous gâter ! Premier jeu concours de l'année : 1 massage au choix de 60min à gagner 🤙

Pour être tiré(e) au sort, comment faire ?
- s'abonner au compte @chez_mholy
- identifier en commentaire une personne qui aurait besoin/envie d'un bon massage (ça peut être vous-même 😁)

Le tirage au sort se fera ce dimanche à 17h, n'hésitez pas à partager 🌈

BELLE SOIREE

#jeuconcours #cadeau #massage #bienêtre #lomilomi #suedois #californien #ayurvedique #accompagnementholistique #praticiennebienetre #valence #chabeuil #drome

L'intuition ça vous parle ? Êtes-vous connecté

L'intuition ça vous parle ?
Êtes-vous connecté(e) à la votre ?

Si vous souhaitez participer à l'un de nos ateliers " Développer son intuition" co-animé par @connexionnatureetanimale et @chez_mholy, n'hésitez pas à prendre contact 🙂
Le prochain atelier aura lieu le vendredi 17 mars 2023 à partir de 19h.

Prenez soin de vous 💙

#intuition #developpementpersonnel #bienetre #etrealecoute #massages #ateliers #valence #chabeuil #drome

" Le massage, c’est quelque chose qu’on commen

" Le massage, c’est quelque chose qu’on commence,
Mais qu’on ne finit jamais, qui continue indéfiniment,
Et qui devient progressivement plus profond et plus élevé.
Le massage, c’est un art subtil.
Il ne s’agit pas seulement d’adresse, Il s’agit plutôt d’amour.
D’abord tu apprends la technique et ensuite tu l’oublies.
Tu ressens et tu crées des mouvements d’après tes sentiments.
Quand tu apprends profondément le massage,
90% du travail se fait par l’amour,
10% par la technique [...]"

OSHO
#poesie #massage #art #bienêtre #prendresoindesoi #ecoutersoncorps #pause #momentpresent #valence #chabeuil #drome

~ Envie d'un moment pour vous ? Réserver votre m

~ Envie d'un moment pour vous ?
Réserver votre massage en MP
ou au 07 85 65 43 39

~ Pour faire plaisir à l'un(e) de vos proches pensez au bon cadeau 🥳

Belle soirée 🌙
#massagebienetre #pausedetente #boncadeau #sefaireplaisir #accompagnementholistique #bienfaitsnaturels #équilibre

Fière de ce diplôme qui a marqué un tournant da

Fière de ce diplôme qui a marqué un tournant dans ma vie professionnelle et personnelle 🔆
Je retourne bientôt en formation pour me perfectionner et ajouter un nouveau massage à la carte 👐
Suprise surprise 😜

#massage #praticiennebienetre #epanouissement #progress #formationprofessionnelle #pourprendresoindevous #massagebalinais #deeptissuemassage #chabeuil #drome #valence

@chez_mholy Le cabinet où j'ai le plaisir de vous

@chez_mholy Le cabinet où j'ai le plaisir de vous recevoir tous les vendredis et samedis 💙
#accompagnementholistique #massages #prendresoindevous #parenthèse #chabeuil #drôme

Le Massage Californien 🇺🇲 Basé sur une appr

Le Massage Californien 🇺🇲
Basé sur une approche psychocorporelle, c'est le Massage cocooning par excellence mais pas que !
Il est utile pour les personnes qui ont :
▪︎des problèmes de concentration
▪︎une tension nerveuse
▪︎de l'anxiété chronique
▪︎vécu un choc émotionnel
▪︎vécu un grand changement corporel (adolescence, amaigrissement important, amputation...)

Avez-vous déjà reçu ce massage ?
#massagecalifornien #emotions #psychocorporel #détente #apaisement #california #accompagnementholistique #chabeuil #drôme

Prendre soin de vous 🌿 #bienetre #accompagneme

Prendre soin de vous 🌿

#bienetre #accompagnementholistique #massage #equilibrecorpsesprit #momentdetente #nature #chabeuil #drome

Massage Enfants- Ado 👨‍👧‍👧 @chez_mho

Massage Enfants- Ado 👨‍👧‍👧

@chez_mholy se veut un cabinet de massages pour tous, c'est pourquoi je travaille actuellement pour adapter les séances aux enfants et aux adolescents.

Eux aussi ont parfois besoin d'une pause, d'un moment de détente pour leur permettre de gérer au mieux leurs émotions et cette vie si rythmée et intense...

Alors si vous êtes intéressé(e) pour votre enfant n'hésitez pas à m'envoyer un mp ou sms au 07 85 65 43 39

( tout mineur doit être accompagné d'un adulte qui sera présent tout le long de la séance)

BONNE SOIREE 😺
#massageenfant #massagepourtous
#ado #prendresoindesoi #emotions #detente #parenthèse #accompagnementholistique #chabeuil #drome

Le Massage Ayurvedique 🇮🇳 AYUR VEDA signifi

Le Massage Ayurvedique 🇮🇳

AYUR VEDA signifie Science de la Vie, en Sanskrit. Connaissez-vous cette philosophie ?

#ayurveda #inde #massages #equilibre #corpsetesprit #autoguerison #bienêtre #relaxation #chabeuil #drome

Les bienfaits du toucher 🤝 ▪︎il favorise

Les bienfaits du toucher 🤝

▪︎il favorise l'attachement, le sentiment de sécurité et de confiance grâce à la production d'ocytocine
▪︎Il diminue les douleurs grâce à la sécrétion d'endorphine qui apporte un apaisement physiologique, un sentiment de calme et de bien-être
▪︎ Il réduit le stress et l'anxiété en diminuant le taux de cortisol (hormone du stress)
▪︎ Il favorise le bien-être en augmentant la sécrétion de sérotonine (régulateur d'humeur)

Pour résumé, " le Massage c'est l'antidépresseur naturel du corps" Tiffany Field

Voilà de bonnes raisons pour vous offrir un bon massage ! 😊

#bienfaitsnaturels #massageholistique
#prendresoindesoi #massages #hormonesdubonheur #détente #relaxation #connexionasoi #chabeuil #drome

#relaxingmassage #détente #massagebienetre #massa

#relaxingmassage #détente #massagebienetre #massageayurvedique #momentpresent #cocooning #ayurveda #équilibre #energiepositive

A l'heure où nous courrons après le nombre de fo

A l'heure où nous courrons après le nombre de followers, de like ou d'avis Google pour réussir, il est important de ne pas oublier ces petits gestes.

Alors merci pour les rencontres, les échanges, le soutien et vos sourires qui m'apportent beaucoup ♡

#gratitude #goodvibes #bienêtre #massages #accompagnementholistique #smile #emotions #autoentrepreneur #praticiennebienetre #chabeuil #drôme

Envie de chouchouter vos proches ? Chez M'Holy vo

Envie de chouchouter vos proches ?
Chez M'Holy vous propose des bons cadeaux pour offrir un massage d'une durée d'une heure, au choix. 🎁

Le bon est valable 1 an à partir de la date d'achat et il peut être 100% personnalisable !

Une bonne idée pour Noël 🎅

Bon dimanche 💙

#boncadeau #noel #pourfaireplaisir
#massagebienetre #accompagnementholistique #anniversaire #fête #famille #amis #peaceandlove #chabeuil #drome

Prêt(e) pour la vague ? ☀️🌊 #lomilominui

Prêt(e) pour la vague ? ☀️🌊

#lomilominui #massagebienetre #relaxation #aloha #ike #mana #makia #pono #manawa #kala #prendresoindesoi #rituel #instantpresent #penseepositive #holistichealth #breathe #takecareofyou

Le Massage Hawaïen 🌺 LOMI LOMI NUI signifie m

Le Massage Hawaïen 🌺

LOMI LOMI NUI signifie masser de façon unique, pour les Kahunas il s'agit du "toucher de l'amour inconditionnel".

Si vous vous sentez fatigué(e) ou douloureux(se),
Si vous êtes en plein changement dans votre vie ou
Si vous avez simplement besoin d'évasion, Ce massage est fait pour vous !

#aloha #massagelomilomi #hawaii #bienêtre #philosophiehuna #autoguerison #reequilibrageenergetique #decontractionmusculaire #rituels #massageholistique #chabeuil #drome

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